twitterで話題に!ハゲ研究者 板見智 医師による抜け毛Q&A NHKラジオ「抜け毛を科学する」の内容とは

2018年12月 twitterで話題となった若ハゲ・抜け毛対策について、情報原をリサーチ!板見智教授って何者!?

twitter 9万をこえる「いいね」によって拡散

こちらが拡散されたtwitterです。

Q.毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A.本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Q.生活習慣を改善したらハゲない?
A.統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q.海藻を食べると毛が生える?
A.単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Q.頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A.50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Q.炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A.生えない。気持ちがいいだけ。
Q.ノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A.科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Q.頭が蒸れるとハゲる?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q.体毛が薄いとハゲない?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q.白髪の人はハゲない?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。
結論、「ハゲるときはハゲる!!!」

ラジオの内容を簡略化して掲載したもので、若ハゲ・抜け毛対策として以前から言われてきた俗説をことごとく否定するかのような内容に驚いた方も多かったでしょう。

板見智 医師とは

このツイートで注目された板見智(いたみさとし) 医師は大阪大学医学部附属病院 教授 脱毛症を専門とする皮膚科の医師です。

アデランスの研究パートナーも務める、AGAの専門家と言っても良いでしょう。
https://www.aderans.co.jp/corporate/rd/partner/itami.html

アデランス=かつら というイメージも大きいですが、毛髪の研究を育毛に生かしたサービスも展開しているのです。
アデランス かつら・増毛・育毛

日本皮膚科学会の脱毛症診療ガイドラインの作成にも関わりがあり、このAGA診療ガイドラインはAGA治療をするなら一読しておく価値のあるものです。
AGA治療の前に見ておこう!日本皮膚科学会の脱毛症診療ガイドラインとは

ラジオの内容とは

ラジオの内容は2015年 11月 9日 – 2015年 11月 13日に放送されたものです。
01 髪はなぜ抜けるのか
02 男性型脱毛症
03 女性の男性型脱毛症と治療の未来
04 円形脱毛症
05 髪の毛の素朴な疑問
の5回に分けて放送され、注目を集めたのは05 髪の毛の素朴な疑問 の回です。数年前のことで今は技術の進歩も見られますので2018年現在のAGA事情と合わせてまとめてみました。

以前は動画形式でもアーカイブされていたようですが、現在NHKのサイト上には見つけられませんでした。しかし、以下のサイトでは丁寧にまとめられていたので興味がある方は訪問してみてください。
http://j4ef.com/nukege/

01 髪はなぜ抜けるのか

髪はなぜ抜けるのか。そして髪はどのように成長していくのか。

これは「ヘアサイクル」「毛周期」「発毛サイクル」などと言われ、AGA治療においても基本的な考え方になっています。
ヘアサイクル(毛周期・発毛サイクル)とは?髪の毛・毛根の断面図や成長の仕組み

若ハゲ・AGAとは、十分な成長をせずに脱毛を繰り返し、薄毛が進行していく状態を指します。

02 男性型脱毛症

日本の男性型脱毛症(男性の薄毛・AGA)には一定のパターンが顕著に現れます。
M型脱毛
O型脱毛
と言われています。

現在はハミルトン・ノーウッド分類を元にしたパターンが多く採用されているようです。

ハゲ分類-ハミルトン-ノーウッド-M

Norwood O T. South Med J 1975; 68(11): 1359-1365より作図


M字・O字・U字? AGAの進行、ハゲが広がっていく経過・推移について(ハミルトン・ノーウッド分類・高島分類)

現在薄毛の治療法として前述のガイドラインによって推奨されているものには、ミノキシジルの外用薬、フィナステリド、デュタステリドといった内服薬があります。

ミノキシジルは元々は血圧の治療薬でした。多毛を引き起こす副作用に注目されAGA治療の外用薬(一部内服薬)に用いられています。
育毛剤・発毛剤の成分 ミノキシジルの効果と副作用とは

市販の発毛剤(育毛剤と違い、医薬品でミノキシジルを5%配合)としては大正製薬のリアップ、アンファーのメディカルミノキ5、ロート製薬のリグロEX5に配合されています。
2018年発毛剤 戦国時代突入!?ミノキシジル5%配合の発毛剤を比較 リアップX5プラス / メディカルミノキ5 / リグロEX5

男性型脱毛症・AGAには遺伝や男性ホルモンが深く関係していますが、この悪玉男性ホルモンDHTの作用を抑える効果を持つのがフィナステリドやデュタステリドといった内服薬です。
フィナステリド錠(プロペシア) 内服薬の効果と副作用とは
デュタステリド錠(ザガーロ) 内服薬の効果と副作用。フィナステリドとの比較してどうなの?

03 女性の男性型脱毛症と治療の未来

この回では女性の脱毛症に注目されていました。
フィナステリドやデュタステリドはその副作用から妊婦・授乳中の女性、未成年の男子への利用は禁忌とされています。
(男子胎児の生殖器官等の正常発育に影響を及ぼす恐れがある)

ミノキシジルを配合した外用薬、その外にはウィッグや植毛、レーザー(LED)、再生医療などが放送当時から導入されていたようです。

ガイドラインは現在2015年版が最新ですが、この中でも植毛、レーザー(LED)は推奨、または「行っても良い」治療方法として記載されています。
AGA治療の前に見ておこう!日本皮膚科学会の脱毛症診療ガイドラインとは

04 円形脱毛症

脱毛にはAGAが原因でなく、別の疾患が原因となっていることもあります。
前述の進行パターンに当てはまらない脱毛の場合は、医師の診察を受けるのが望ましいでしょう。
M字・O字・U字? AGAの進行、ハゲが広がっていく経過・推移について(ハミルトン・ノーウッド分類・高島分類)

05 髪の毛の素朴な疑問

毛穴が汚れて詰まってしまうと抜け毛が増える
という認識は多くの方が持っていると思いますが、実は毛穴の汚れ程度で髪の毛の成長が止まる事はないのです。
昔よりも頭皮の清潔度は上がっているが、脱毛の割合に変化がないためです。
ただし、不潔にしていることで常在菌が繁殖し、脂漏性皮膚炎を起こすと脱毛の原因になることがあります。

食生活も同様です。
昔にくらべ生活習慣は大きく変化しましたが、脱毛の割合に変化はありません。このことからも遺伝・男性ホルモンがAGAの原因と考えられているのです。
「海藻を食べると髪に良い」という俗説にも信憑性はなく、ミネラルなどは髪質には良いものが入っているものの”髪を生やす”直接的な効果があるわけではないのです。

他にも
・頭皮マッサージ
・炭酸水洗髪
・ノンシリコンシャンプー
・髪以外の毛深さ
・白髪の多さ
・帽子の利用
などが薄毛の原因や、発毛効果に繋がるものでは無いという事です。

進行していくAGAに対抗するにはやはり医師の診察を受け、外用薬や内服薬で”治療”を行う事が一番の近道であるということでした。

育毛剤には髪を生やす効果はありません。
使うなら発毛剤、または医師の診察を受けてフィナステリドやデュタステリドといった内服薬を処方してもらうこと。
そして薬が使えないのであればLED照射や植毛といった選択肢もあります。

AGAスキンクリニック

発毛実感率99.4%
全国規模の薄毛治療病院。ミノキシジル / フィナステリドなどを配合したオリジナル発毛剤「Rebirth」、発毛カクテルを頭皮に注入する「Dr.メソセラピー」、AGA幹細胞再生治療など
AGAスキンクリニック AGAスキンクリニック情報

当サイト管理人はまずは市販のミノキシジル外用薬から試しています。

現在市販されている発毛剤 3種

発毛効果データあり
市販発毛剤の元祖といえばリアップ。独自のサポート成分をプラスした「リアップX5プラス」は発毛効果データも公開しています。
Amazon Rakuten 口コミ 3ヶ月後レビュー
頭皮ケアの老舗が開発
メディカルミノキ5は頭皮ケア・育毛シャンプーで知られるアンファーが開発した発毛剤です。
Amazon Rakuten 詳しく見る
ロート製薬の発毛剤
2018年11月17日(土)より、全国のドラッグストア等で発売。ノズルの形状はメディカルミノキ5と似ています。
Amazon Rakuten 詳しく 購入者 口コミ

現在市販されている発毛剤 3種の比較はこちら!

関連情報はこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です